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また走ろう

Author:また走ろう
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2010.07.01    カテゴリ:  ラン毎月のまとめ 

   2010年6月のRun

100701
左膝痛も治り、237km走れました。

7月は
・スキーは石井スポーツカスタムフェア
   ・・・・・板、買っちゃえ(SUPER SONIC) 
・マラソンは小布施見にマラソン
   ・・・・・もしかしたら出られない? 
・山雅はナイトゲーム
   ・・・・・うわぁ~、7/3琉球戦は飲み会だ  
関連記事
膝が痛かったんだね。。
膝簡単テーピング・・凄く良いよ。
予防のために使ってみたら?。。
う~ん、もしかすると再発かも?
膝テーピングか、サポーターを使ってみます。
故障したら仕方が無いから治るのを楽しみに過ごすしかないです。
普段は気が付かないけど、健康が一番だね。






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