最後は気持ち

また走ろう

Author:また走ろう
 野球人
  から
マラソンマン へ !!!

Jリーグ DIVISION 2
JogNote
信州松本アルウィン

ジオターゲティング
OneSoul
共に闘え
ブログ村 山雅
ブログ村 マラソン
ブログ村 スキー
カテゴリー
俺らは常に挑戦者
このブログをリンクに追加する
最近のコメント
最近の記事
最近のトラックバック
月別アーカイブ
RSSフィード
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
ブログ内検索
グーバーウォーク
blogram投票
blogram投票ボタン
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

FC2ブログランキング

FC2ブログランキング

2010.01.31    カテゴリ:  ラン毎月のまとめ 

   2010年1月のラン

100131
1月の距離稼ぎ&東京マラソンの練習で
1周・1km毎の距離表示ができた諏訪湖へ。
1周目は身体が走りたいペースで走ると
  6分50秒/km くらい。
大会ではこんなに遅くちゃダメなので
2周目は5分50秒のペース走 
無事走り終えました。

これで、1月のランニング距離は155km。
昨日フルタイムでスキー、今日32kmランニング。
我ながらタフだね~。
2月も今月並みに走れればgood。
そして、東京マラソンを楽しもう。

2月からは松本山雅FC応援も再開。
FC岐阜ホームページによると
2/13(土) トップ 練習試合13:00vs松本山雅(長良川球技メドウ)


この日はバッチテストも無いから見に行こうかな???
関連記事
おはよう。。
東京は今月だっけ??。。
誰もが憧れる都心を走ること・・だから、頑張るではなく・・顔晴ってね。
2/28です。
全然走れていません。
今までの貯金でなんとか5時間切りを・・・
って感じです。

顔晴って いいこと覚えました。
ありがとう。






トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)



Copyright © また走ろう ・ ・ ・ All Rights Reserved.
Template basically designed by Sceneway,  Powered by FC2 Blog